Känner du till influensa symtom och vad du kan göra mot smitta?

Alla vet inte att de har influensa. Det kan finnas dem som inte vet hur influensasmitta känns. Vanliga influensa symtom är feber, ont i leder, trötthet och kanske också snuva och hosta. Du kan även känna dig illamående.

Varje år kommer säsongsinfluensan och beroende på hur viruset ser ut kan vi reagera lite olika. Smitta kan drabba oss på olika sätt och ge olika symtom. Våren 2020 drabbades många av coronavirus som också ger influensaliknande symtom. Behovet av virusskydd ökade då.

Du kan vidta åtgärder för att slippa smitta

C-vitamin är bra för immunförsvaret. Att köpa C-vitamin som pulver är billigare. Leta efter namn som askorbinsyra eller kalciumaskorbat.

På Dr. Om du vill ha mer information så kan du läsa mer på Dr Annika Dahlqvists.

Ett virusskydd måste sättas in i tid. Om du redan har fått influensa symtom kan du redan vara smittad. Just nu är regionerna överbelastade och då är det inte så kul att få intensivvård.

Skydda dig innan du får influensa symtom och drabbas av smitta. Hur kan du lyckas med detta? Lättare kan det inte vara. Köp inte handspriten. Handsprit mot virus och bakterier är inte ditt första val!

Tänk handtvätt istället

Prova gärna att använda en antibakteriell handtvål. Handtvätt är bättre än handsprit. Ibland till och med avsevärt mycket bättre.

Tvålen är bra om du använder den rätt. Använd rikligt av en antiseptisk tvål och gnugga händerna länge. Sedan kan du skölja händerna. Handspriten kan inte mäta sig med detta.

Varför känns det som att handsprit är mycket bättre mot influensa?

Man kan tro att handsprit är bättre än tvål. Men så är det sällan. Viruset måste dö. Det finns också luftburna virus. Det är bra med rena händer.

Det är känt att handsprit inte dödar några av våra vanligaste virussorter. sterilisering Tro inte att handspriten löser dina influensa symtom. Det enda du behöver är tvål och vatten. Oftast så kan smitta vinna över handspriten.

Vi måste göra vad vi kan för att inte få någon smitta

Stå längre ifrån människor med influensa symtom. Alla omfattas av det. Samtidigt kan du använda dig av någon form av ytdesinfektion.

Använd det på handtag. Det här kan vara lika viktigt som en antibakteriell handtvål! Du kan kan använda sprayen på de flesta ytor.

På så sätt kan du minska risken för smitta. Se till att du har produkterna som du behöver hemma oavsett om det råder pandemi i världen eller inte.